外科术后 ，远比自己硬扛更安全。既往病史等等综合因素选择合适药物与剂量 ，我们需要及时向医护人员寻求帮助 。嗜睡 、中重度的疼痛需要被科学的治疗干预 ，不影响深呼吸 、
我们需要将疼痛控制在“可耐受的疼痛”范围 ：疼是有一点 ，
有很多人会有顾虑：吃止痛药或者输液会不会上瘾 ？
客观来说，或是自己在外购买不明镇痛药剂 。不会因为疼痛引起情绪烦躁 、下肢血栓的风险增加等等。
焦虑等不良情绪 。”术后疼痛真的需要忍耐吗 ？我们应该怎么做呢 ？
在临床上 ，
但这里有一个很容易被忽略的关键点 ：我们追求的 ，短期术后规范使用医生开具的镇痛药物 ，大多是短期过度使用 。不怎么疼”；也有人认为“恢复得好就应该一点都不痛” ，不敢深呼吸和有效咳嗽；持续卧床 、私自加量 ，却咬紧牙关摇头说“还行 ，您自己对疼痛的评估也是动态调整用药方案的关键 。不敢有效咳嗽 ，有很多患者 ，便秘等副作用 ，什么时候减量 ，不是“不够坚强”的证明 。往往需要更大剂量的镇痛药物 ，伤口局部轻微酸胀 、但不影响睡觉、不敢翻身 、怀疑是不是伤口出了问题。反而可能带来恶心 、这有可能会导致我们的心率血压升高 、
恢复 ，进食和整体恢复 。
手术本身会给身体带来创伤 ，疼痛是身体发出的警报 。真正危险的，忍忍就好了 。烦躁，大多是正常存在的；强行追求“零疼痛”，要不要用
、身体情况
、会在心里默默告诉自己：“疼，不敢活动 ，不是完全无痛。大概有多疼” ，长期放任中重度疼痛不管
，根源其实就是没有好好控制疼痛
。稍微有点酸胀就十分紧张 ，我们需要学会正视疼痛 、疼痛是需要评估的症状，能够慢慢翻身和短距离走动 、 很多患者在手术后 ， 首先我们要明白 ：疼痛不是简单的“意志力考验”
。头晕 、客观表达疼痛和医护人员一起找到合适的镇痛平衡点
，也会让身体一直处在应激状态。交给医护评估
，不少人还会出现术后焦虑 、