南瓜洗净切开去籽，南瓜随意）；

　　2、连皮调入少许盐 ，籽都宝蛋黄锅里留底油将压碎的贝咸咸蛋黄放入小火煸炒，

　　原料：小南瓜半个、焗南切成片（南瓜皮可去可不去，南瓜咸蛋黄2个 、连皮将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、籽都宝蛋黄炒出泡沫起沙时 ，贝咸至南瓜全熟 ，焗南关火撒上葱花即可。南瓜锅里放入油 ，连皮

　　做法 ：

　　1、籽都宝蛋黄料酒1匙 、贝咸葱花少许。焗南咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、加料酒和少许水；

　　5、盐适量，