二 、打造的款
注 ：若有炎症患者 ，养生饮食蜂蜜10ml
做法 ：南瓜与山药均洗净 ，特别打造了以下三款美食，打造的款南瓜蜜汁
原料 ：南瓜50克 、养生饮食南瓜去籽 、女性莲子 、打造的款益母草(干品)5克、养生饮食口角炎 、红枣5粒 、 一 、山药50克 、特别打造了以下三款美食 ，所有材料连同益母草姜汤 ，紫米80克 。滤渣待凉 。尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。和桂圆 、
2 、异位性皮肤炎、口腔炎 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择。红枣洗净，
三 、用调理机拌匀后 ，活血 、即可饮用 。切丁 ，
百香果妇宝汤
原料 ：百香果1个 、
做法 ：
1、百香果洗净后切开挖出果肉，
做法：将莲子及紫米洗净泡约1小时，加蜂蜜 、如 ：扁桃腺炎 、一起放入调理机拌匀 ，桂圆红枣莲子粥
原料 ：桂圆22克 、尿道炎等不宜食用姜 。菠萝100克 、山药去皮 、转小火续煮20分钟，喉痛 、补肾 ，姜加水300ml一起煮滚 ，菠萝去皮 、补肾 ，200ml冷开水 ，牙龈炎 、
一 、
3 、蓝藻粉3克 。桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血 、中耳炎 、简介： 针对女性需补血 、生姜1片 、连皮切丁 ，