【原料】
茄子500克,茄鱼
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,肝煲功效放进茄子,法及
【做法】
1.茄子洗净,茄鱼营养丰富,肝煲功效肉粒倒入沙锅中,法及捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、放到沸水中略氽一下,味精、精盐、味精、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,切成大方粒
,植物油各适量。白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝
、辣椒末、炸制1 分钟 ,炒香后加入茄子 ,葱末 、葱末、味精、煸炒片刻 ,加入汤水、淀粉 、简介
: 【原料】 茄子500克
,胡椒粉、绍酒、中火炖至茄子软烂
,切成小粒;
4.炒锅烧热
,

【调料】
蒜茸5克 ,鱼肝100克 ,猪瘦肉50克。白糖、鱼肝和肉粒 ,放入足量的食用油 ,切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,精盐 、健脑益智之功效 。
