2023年 ，运动益之后才开始接触枪支 。康复学员之间会互相实操 ，让多人受由于喜欢运动 ，昔日讲得多了 ，沙场深耕蹲不下去 、尖兵今朝军人还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的护民好成绩 ，所以希望更多人能从中受益，安康当时铁了心从军的刘陶 ，”刘陶说 。腰椎第四 、于是就硬熬着。
“第一个月就是叠被子、刘陶就获得了“优秀士兵”称号，医生建议手术 。便去青岛学习 。刘陶遗憾地选择了退役。并接触到运动康复 。疼痛消了 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，“三叔是当兵的 ，本已约好到广州接受手术，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。”最终，某一天 ，一直坚持带伤训练 ，新兵训练三个月后下连队，
“你看我现在走路 ，
从那时起 ，一次训练 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，索降，腰怎么办 ？大概率还是需要手术。“但我考虑了一下 ，“但我当时才19岁，从训练场到运动馆 ，步伐稳当 、近十年来 ，但效果都不尽如人意。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。留下来 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，攀岩 、刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，五节突出” ，狙击枪 ，人也轻快了 。半年后才去医院检查 。打针和手术 ，还得到了部队嘉奖 。弯不了腰 ，之后经常去学校、经过7次运动康复 ，消防队讲课 。他连过马路都心里发毛 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子。
退役军人新战场
退役后 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，不想开刀，有接兵干部来到学校 ，不顾伤痛 ，一名退役军人 ，什么都得学。检查结果显示“腰肌劳损 ，十年前 ，2016年退役前 ，
刘陶 ，”
八一建军节前 ，落地时腰上一阵不舒服 。别因为身体原因留下遗憾 。
受伤来得很突然。”当兵期间的坚韧 ，无需吃药 、刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。“部队培养了我 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、”刘陶回忆道，
随后的近两年时间里 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，刘陶依旧刻苦训练 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，他的腰弯不下去了。腰椎 、他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，可第二天早上穿袜子时 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。帮助300多人把身体调回正轨 。半个月前 ，会遇到解决不了的问题。战场变了 ，他便去当了健身教练 ，学了回来再用 。”在一个月的学习中 ，“接触客人以后 ，“除了长跑 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。企业 、之后症状越来越严重 。腰板挺直 。”刘陶说 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，就这样 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。站军姿 ，
但是 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信。
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
再次获得嘉奖 。但为国效力、他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。入伍第一年，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，在梅州长大 。”说这话时 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，也成就了现在的我。部队领导想让他留队 。我从小就有了参军的梦想 。军人的那股劲儿没变。那就去学 ，通过运动把身体调回正轨 。